推荐专家：中华中医药学会副会长、孕期腿肿全国中医养生专家刘维忠

点评专家：甘肃省第二人民医院中医首席专家王世彪

很多女性在妊娠中后期会出现腿脚浮肿，甘松十分难受。水外广州品茶工作室对此，孕期腿肿中华中医药学会副会长、甘松全国中医养生专家刘维忠主任为大家推荐一个甘松外洗的水外小偏方，临床应用效果不错。孕期腿肿

方法：取甘松150克，甘松先用开水浸泡2小时，水外然后煮沸10分钟，孕期腿肿去渣，甘松待药液温度降至40℃左右时，水外擦洗腿脚，孕期腿肿每天2~3次，甘松连续洗两天。水外广州品茶工作室

点评：中医将妊娠浮肿称为“子肿”，认为其发生的原因是女性脾肾阳虚。脾气虚则运化失职，不能为胃运行津液，所以聚生水湿，表现在四肢，导致浮肿。肾气虚则不能化气行水，孕后阴聚于下，胎阻气机，有碍肾气运行，加上膀胱气化失职，导致浊水泛滥而为肿。

甘松为败酱科植物甘松香或匙叶甘松香的根及茎。《本草纲目》中记载，煎甘松水洗可治疗脚气、浮肿。甘松味辛，性温，辛能燥湿，温则利水，因而对消除浮肿有效。需注意的是，甘松中含有挥发油，所以不宜煎煮时间过长。

临床上有个典型病例：24岁的柳女士怀孕6个月时，来我院就诊，当时她双脚浮肿，甚至延伸至大腿。经检查，她舌质淡、胖，有齿痕，苔白稍腻，诊断为子肿，证属脾肾阳虚。取甘松150克，按照以上介绍方法连洗两天，同时，注意休息、保暖，避免疲劳，两腿适当抬高，低盐或无盐饮食。三天后复诊，孕妇双足及大腿浮肿已消了大半，之后继续用甘松150克煎水擦洗。再用两剂药后浮肿全消，后来平安分娩了一名男婴。▲